افزایش وزن

چرا باید وزن درست داشته باشیم؟ روش اصولی استفاده از محصولات چاقی چگونه است؟ لاغری بیش از حد، مانند چاقی، می‌تواند سلامت جسمی و روانی افراد را تهدید کند. ضعف سیستم ایمنی، کاهش انرژی، کم‌خونی، بی‌خوابی، اضطراب، کاهش تمرکز...